O verão chegou e aquela vontade de se jogar no sol e ficar
bronzeada também, é inevitável. Mas a ansiedade de aproveitar a estação, entrar
no mar ou curtir uma piscina é tão grande, que às vezes o cuidado com a pele é
deixado de lado. Nesta época do ano a radiação solar reflete com bem mais
intensidade sobra a Terra, por isso a atenção precisa ser redobrada.
Separamos algumas dicas para que a tão sonhada e esperada
estação não vire um pesadelo:
Água – Além de ajudar a regular a temperatura corporal, ela
mantém o corpo hidratado. É preciso ingerir muita água para conseguir enfrentar
o calor que vem por aí.
Chapéu – Parece só um acessório para deixar o look de praia
mais charmoso, mas o chapéu é um grande aliado para proteger os cabelos e o
rosto do sol.
Protetor Solar – Deve ser usado diariamente, mesmo em dias
de chuva, sendo reaplicado a cada três horas. O protetor solar é a principal forma
de proteção contra o câncer de pele.
Prevenir é sempre a melhor opção.
Aproveite o verão com saúde e divirta-se!!!
Imagens: Pinterest
